Grickanje noktiju

[NiKooLaa]

Grickanje Noktiju
Griženje noktiju (u stručnoj terminologiji onihofagija) je česta navika, koja se može smatrati i poremećajem ponašanja, odnosno psihičkim poremećajem. Češća je kod dece nego kod odraslih, i naročito se ispoljava u situacijama frustracije i psihičke napetosti. Oko 30% dece od 7 do 10 godina grize nokte u manjoj ili većoj meri, i oko 45% adolescenata. Kod odraslih je dosta ređa pojava.


Posledice
Izgriženi vrhovi prstiju mogu postati vrlo osetljivi na bol, obično na mestima gde se nokti spajaju sa kožom. Zanoktice, koje se često nepravilno uklanjaju, ostavljaju otvorenu kožu koja je osetljiva na bacile i viruse, koje u pljuvački ima dosta, te može doći do prištova i podnoktica. Takođe, prljavština ispod noktiju, koja nosi različite štetne mikroorganizme, prenosi se u usta te dodatno povećava verovatnoću da dođe do nekog oboljenja.

Pored toga, ružan izgled izgriženih noktiju dovodi do manjih ili većih problema sa okolinom, što može izazvati probleme sa samopouzdanjem, društvenom prihvaćenošću itd.


Lecenje
Najčešći tretman, najjeftiniji i najpristupačniji, predstavlja premazivanje noktiju posebnim, u apotekama dostupnim lakom, gorkog ukusa, koji je neotrovan, a zbog odbojnog ukusa odvraća osobu od grickanja.

Lečenje grickanja noktiju pomoću bihevioralne terapije u principu se zasniva na zameni te navike nekom boljom, konstruktivnijom, navikom. Ova terapija je poželjna kad druge, jednostavnije mere, nemaju uspeha i kad se navika nakon kraćeg vremena ne izgubi sama od sebe.

[Looodacha]

Hvala Bogu,nikada ih nisam grickala...Stvarno je to jedna grozna navika....

[NiKooLaa]

eh, znam...
nesvesno to radim, nznam zasto...
Od juche definitivno prestajem sa tim...

[Pero]

Stvarno gadna navika, kao mali sam imao obicaj, sad ne...

[MarkoKg]

Odviknite ih od grickanja noktiju
Autor: B. Tasić | Foto:northfoto | 08.10.2009. - 05:00



Loše navike kao što su sisanje prsta, škripanja zubima, stavljanje kose u usta ili klimanje glavom najčešće detetu služe da bi se umirilo ili utešilo, a prvi korak u razumevanju neželjenog ponašanja jeste otkrivanje pravog razloga zašto to radi.

Umor, dosada, stres, tuga, frustracija, nesigurnost ili pospanost najčešći su okidači za ponavljanje loših navika. Većina ih je sastavni deo odrastanja, prolazna faza, a ne medicinski problem. Ipak, ne smeju da se ignorišu - suočavanje s njima može da bude mukotrpno i potrebno je mnogo strpljenja da bi se prebrodile.

Zaboravite na vikanje
Vikanje i prisila ne pomažu, a mogu čak i da pogoršaju stanje. Ono što može da pomogne jeste strpljenje i nagrađivanje deteta zbog napredovanja.

Sisanje prsta
Sisanje prsta je uobičajena faza u razvoju deteta i tu naviku zadrži 18 odsto dece do šeste godine, pokazuje američko istraživanje. Kod dece koja ne prestaju da sisaju prst, ćebence ili cuclu gornji prednji zubi mogu da izrastu nepravilno: da se izvrnu prema napred ili da ne izađu punom dužinom, pa izgledaju kraći. Osim problema sa zubima, mogu da se jave i problemi u nepravilnom razvoju vilice i izgovoru glasova zbog čega ih kasnije valja upisati na govorne vežbe. Ako dete ne prestane da sisa do vrtića, posavetujte se sa psihologom, a zubar će preporučiti protezu kojom će se ispraviti zubi. Ovde može da pomogne i kalendar okačen na vidljivom mestu u kući. Za svaki dan nesisanja prsta označite smeška, a na kraju nedelje ili meseca nagradite dete. Istu igru možete da primenite i na ostale nesvesne navike koje pokušavate da iskorenite u detetovom ponašanju.

Grickanje noktiju
Grickanje noktiju može da bude izvor zaraza jer bakterije lako dolaze u usta i putuju krvotokom iz raskrvarenih zanoktica. Čak 60 odsto dece grize nokte, češće dečaci, a neka to čine i na nogama. To je podsvesna radnja pa nemojte da udarate dete po prstima, već mu recite da ne želite da gledate kako to radi i udaljite se iz prostorije. Naredbe ne donose promene.

[Dragana...Gaga]

Grickala sam ih,al ne vise... Nekako sam uspela da prestanem Valjda sam jako zelela da imam duge,lepe nokte

[MiLiChiTza :D]

Ja sam ih grickala pre, sada ne...Da, imala sam zhelju da imam duge,lepo negovane nokte..I uspela sam...!

[Lanena]

kratki, ali lepi... to je moj izbor  izgrickani nokti su  a vestacki i plasticni previse dugi i upadljivi 

[iivaanaa92]

i ja sam grickala moje nokte i samo sam od jednom prestala...ali nikad mi nisu bili izgrickani toliko kao na onoj prvoj slici,ono je strasno

[Princess:*]

pa mnoge moje drugarice koje su probale taj gorak lak su rekle da ne deluje :/ tkd ja nisam bas sigurna da to funkcionise ;)
aaaa posto je taj lak sa gorkim ukusoom?

[blatruc]

lak nije preterano skup,moj drug je koristio i mora da se maze svaki dan,prestao je da gricka

[macakrudi]

Treba imati volju pa se prestane.

[ena333]

gadna navika

[Dzejn]

prestala ! (:

[jovanajovanajovana]

gadna navika koju imam...uvijek u toku skolske godine...ponekad prekinem u toku raspusta...ali teze...sve sam pokusala