samo-opusteno

Međuljudski odnosi i Život => Lepota i Zdravlje => Alternativna medicina => Temu započeo: kristian Oktobar 03, 2011, 01:17:51

Naslov: Afte u ustima
Poruka od: kristian Oktobar 03, 2011, 01:17:51
Moze neki savjet o aftama u ustima, imam cest problem sa njima ?

Postovi spojeni: Oktobar 03, 2011, 01:29:50
Nasao sam odlican blog koji govori o lijecenju afti na prirodan nacin   http://biljeizdravzivot.blogspot.com/2011/02/afte-u-ustima.html
Naslov: Odg: Afte u ustima
Poruka od: svetostev Januar 06, 2012, 20:00:29
Dobre rezultate postiže alkoholni ekstrakt propolisa, kao i vodeni ratvor propolisa. Alkoholni ekstrakt možete nakapavati na obolelo mesto ili prskati ako imate propolis u maloj prskalici (pumpici). Vodeni rastvor jednostavno grgoljite nekoliko puta u toku dana. Propolis je čudo. Ove preparate možete naći u skoro svakoj apoteci ili kod nekog pčelara. Dobre rezultate daje i med koji treba što duže držati u ustima (mala kafena kašika). Nadam se da sam bio od koristi. Pozdrav.
Naslov: Odg: Afte u ustima
Poruka od: ^Tina^ Januar 26, 2012, 18:24:09
Meni je do sad pomagao čaj od žalfije/kamilice, i eventualno dezinfeksija nekim alkoholom (rakija, vodka ili tako nešto :))
Naslov: Odg: Afte u ustima
Poruka od: Blagoje Januar 27, 2012, 13:32:22
To se relativno lako resava uzimanjem C vitamina. Narocito ako je prirodnog porekla C vitamin pa uz to jos i TIME RELEASED!! Produzenog otapanja!
Naslov: Odg: Afte u ustima
Poruka od: maja_zemun Februar 03, 2012, 19:04:04
kod mene je samo pomagao propolis i nista vise!
Naslov: Odg: Afte u ustima
Poruka od: Mirmirmir Februar 24, 2012, 20:47:34
Meni su proslog leta prvi put se pojavile afte, na krajnicima. Prskao sam onaj Propomint sprej mesavina propolisa i mente kao dezinfekcija. Cuo sam i da je caj od zalfije (ispiranje grla) isto delotvorno. Puno vitamina B, imas one Beviplex tablete pa udri do zore! :)
Naslov: Odg: Afte u ustima
Poruka od: TanjicA April 05, 2012, 23:26:59
Afte u ustima - kako ih lečiti?

Afte su male, veoma bolne ranice (aftni čirevi ili ulceracije) koje se javljaju na sluzokoži usne duplje. Mogu biti bele, sive ili žute, a pojavljuju se pojedinačno ili u grupama. Javljaju se najčešće na vrhu ili ivicama jezika, sa unutrašnje strane obraza ili unutrašnjih ivica usana.

Afte se pojavljuje u ustima iz raznih razloga kao što su: pad imuniteta, genetske predispozicije, nedostatak vitamina, nedostatak minerala, problemi sa varenjem, preosetljivost na hranu, povreda (ugriz) jezika ili unutrašnje strane obraza, veštačka vilica (ili zub) koja žulja, nepravilno pranje zuba, povišena temperatura usled neke bolesti, stres, psihička napetost, uznemirenost, infekcije herpesom simpleksom, nepodnošenje glutena, bakterijske infekcije, virusne infekcije, gljivične infekcije, alergije, tuberkuloza, anemija, umor, početak menstruacije, telesne povrede, hormonski poremećaji, groznica, prehlada, grip, iscrpljenost, loša ishrana...

Pored navedenog, afte se javljaju u sklopu nekih kožnih bolesti, bolesti organa za varenje, kardiovaskularnih oboljenja, bolesti vezivnog tkiva ili kao posledica leukemije, hemoterapije ili zračenja.

Uobičajeno je da se afte ponovo pojavljuju posle nekoliko meseci.

Statistika

Procenjuje se da od afti često pati petina ljudske populacije, a da 60% ljudi ima afte bar jednom godišnje.

Statistika pokazuje da najviše problema sa aftama imaju mladi između 20 i 40 godina starosti, naročito žene (85%).

Ciklus razvijanja afti u ustima

Afta je čir kružnog oblika, različite veličine, jasno oivičen upaljenim crvenim prstenom. Ove ranice u ustima veoma su bolne, a bol se pojačava pri govoru, prilikom žvakanja ili pomeranja obraza.

Pojavljuju se iznenada, i to sledećim redosledom: neprijatan osećaj, peckanje, crvenilo, bol i otok. Ranice se postepeno povećavaju, a proces trajanja je od 3 do čak 30 dana. Glavni simptomi sa bolovima traju nekoliko dana (4-10).

Prevencija

Najbolja prevencija za pojavu afti je: jačanje imuniteta, pravilna ishrana sa puno vitamina, flavonoida i minerala, dovoljno spavanja i svakodnevno vežbanje.

Pirodni lekovi i ishrana

Terapija za lečenje afti svodi se na podizanje imuniteta, smanjenje bolova i ubrzanje zarastanja.

Prirodni lekovi su, pored zdrave hrane, beli i crni luk. Protiv bolova i za brže zarastanje pomažu obloge od čaja (kesice) i ispiranje hladnom slanom vodom.

Stručnjaci savetuju: geranijumovo ulje, lavandino ulje, limunov sok, ulje od melaleuke ili čaj od kadulje (žalfije). Ove tečnosti treba nanositi prstima na rane ili grgoljiti u ustima.

Kada se pojave afte, treba izbegavati iritaciju ranica ljutom, vrelom ili ledenom hranom, kao i paste za zube sa natrijum-lauril-sulfatom.

Savremeni lekovi

Lekova i metoda za potpuno izlečenje afti za sada nema, ali pored jačanja imuniteta u savremene metode spadaju:

specijalni flasteri za nanošenje lekovitih sastojaka na plikove u ustima
lampe - izvori polarizovane svetlosti za obasjavanje bolnih mesta

Kad se obratiti lekaru?

U slučaju čestog pojavljivanja afti i kada su plikovi i bolovi velikog intenziteta, ipak se treba konsultovati sa lekarom.

Lekarska pomoć je obavezna ako afte prate veliki kašalj, proliv ili česte infekcije na drugim delovima tela.

Kada se sumnja na oštećene zube ili vilicu koja žulja, obratiti se zubaru.
Naslov: Odg: Afte u ustima
Poruka od: TanjicA April 05, 2012, 23:29:14
Narodni lijek i prevencija za afte

(http://www.narodnilijek.com/storage/aftaa.jpg)

Te ranice u ustima više bole nego što bi nešto tako maleno smjelo boljeti. Možete biti sigurni da ce nakon tjedan-dva afte u vašim ustima u potpunosti nestati i ponovno cete moci pojesti narancu, grickati slani cips, popiti šalicu kave ili cmoknuti svog partnera, a da to ne požalite. U medjuvremenu, evo nekoliko nacina kojima možete ublažiti bol i brže se riješiti afta. Afte, tajanstveno stanje medicinski poznato kao ophtaus stomatitis, cesto se pojavljuju s unutrašnje strane usana, na desnima ili jeziku. Bijele su ili žuckaste, s crvenim rubom; mogu biti velicine ušice igle pa do mnogo vecih rana. Strucnjaci nisu sigurni što ih izaziva ali vjeruje se da odredjenu ulogu u njihovu nastajanju ima neki nedostatak imunosnog sustava. Stresna situacija ili ozljeda usta cesto prethode izbijanju afti. Ucestalo pojavljivanje afti mogu izazvati i odredjene vrste hrane.

Zatvorite ranu
Lijekovi koje možete kupiti bez recepta stvaraju dugotrajan zaštitni sloj na afti, cime ubrzavaju zacjeljivanje i odmah ublažavaju bol. Prije no što nanesete ovaj lijek, osušite aftu vatom. Postoji i u obliku koji se može žvakati. Jedan oblik sladica (»lakrica bez glicirizina ili DGL«) takodjer je dobar premaz za afte. Alojev sok — univerzalne »biljke za prvu pomoc«  može donijeti dobrodošlo olakšanje. Istisnite malo soka iz lista aloja. Osušite aftu vatom, a zatim nanesite sok. Ponavljajte onoliko puta koliko želite. s Razrežite kapsulu vitamina E i nekoliko puta na dan istisnite malo ulja te njime premažite aftu.

Neutralizirajte kiseline

Zvacite tablete koje se prodaju u ljekarni ili ih stavite na aftu i ostavite da se otope. Bol izazivaju kiseline i probavni enzimi koji izjedaju tkivo ranice. Pilule za smanjivanje želucane kiseline neutralizirat ce kiseline, a mogu i ubrzati iscjeljenje. Nemojte uzeti više od preporucene doze. Ispirite usta malom kolicinom magnezijevog mlijeka ili ga stavljajte na aftu tri do cetiri puta na dan. Pet minuta držite vlažnu vrecicu caja prislonjenu na aftu. caj je alkalan i može neutralizirati kiseline zbog kojih afte bole. Takodjer sadrži stezajuce sastojke koji mogu smanjiti bol.

Otupite bol
Na aftu stavite lokalni anestetik kupljen u ljekarni. Ti anestetici se nece zadržati na afti, tako da cete ih morati nanositi nekoliko puta na dan. Možete pokušati i s  gelovima kojima se premazuju desni djece kojoj izbijaju prvi zubi. Kao što i djeca znaju, ti gelovi imaju blago umrtvljujuce djelovanje. Cuclajte pastilu protiv bolova: to ce takodjer umrtviti osjecaj boli.

Borite se protiv bakterija

Pomiješajte žlicu 20-postotnog hidrogen peroksida s pola caše vode. Dodajte 1 žlicicu sode bikarbone i 1 žlicicu soli te miješajte dok se ne otope. Grgljajte otopinu u ustima i isplju-nite je. Hidrogen peroksid je snažno sredstvo za dezinfekciju - koristan zbog toga stoje afta otvorena rana i stoga podložna infekciji, koja ce bol uciniti snažnijom. A soda bikarbona je al-kalna i ublažava bol neutralizirajuci kiseline. Da biste ubrzali zacjeljivanje, stavljajte tinkturu biljke hi-drastis (kanadske žutike) na aftu tri puta na dan, barem jedan sat prije jela. Hidrastis ima blaga antibakterijska svojstva. Stavite jednu kapljicu antiseptickog cajevca na aftu. Napravite caj od nevena. Neven se stoljecima koristi u lijecenju manjih porezotina, napuknute kože ili svrbeža te nakon ugriza insekata. Prelijte 1—2 žlicice sušenih latica šalicom kipuce vode, pustite da odstoji 10 minuta i ostavite da se ohladi tako da bude mlako. Grgljajte i ispirite usta tom tekucinom kad god osjetite potrebu.

Poduzmite dodatne mjere
Mnogi strucnjaci vjeruju da postoji mogucnost da aminoki-selina lizin pomaže pri uklanjanju nedostataka za koje se vjeruje da su povezani s nastankom afta. Uzmite 1000 mg lizina tri puta na dan na prazan želudac. Rudbekija (Echinacea) je biljka za koju se vjeruje da osnažuje imunosni sustav. Uzimajte 200 mg dva ili tri puta na dan cim prvi put primijetite nastajanje afte. (Oprez! Nemojte uzimati rud-bekiju ako bolujete od autoimunih bolesti poput lupusa ili progresivnih bolesti kao što su multipla skleroza ili tuberkuloza.) Vitamin C s flavonoidima pomoci ce izlijeciti mukoznu membranu usta. Agrumi su izvor vitamina C, ali kod nekih ljudi mogu izazvati afte. Umjesto agruma, uzimajte 250 mg vitamina C i 250 mg flavonoida (koji povecavaju ucinkovitost vitamina C) tri puta na dan. Cink može pomoci da neke ozljede usne šupljine, poput afta, brže zacijele. Na prvi znak nastajanja afte, pocnite uzimati do 25 mg cinka na dan, u obliku pastila, dok afta ne nestane. (Oprez! Nemojte uzimati više od navedene kolicine cinka, jer je previše cinka otrovno.)

Trebam li ijecnika?
Ako je bol toliko jaka da ne možete niti piti, otidjite k lijecniku. Posjetite ga i ako u ustima imate više od cetiri afte istodobno ili ako traju duže od dva tjedna. Ako vam stalno izbijaju nove afte, posjetite zubara.

Moc prevencije
Izbjegavajte hranu koja izaziva nastajanje afta. Hrana koja bi mogla izazivati afte ukljucuje integralnu pšenicu, jecam, školjke i rakove, ananas ili agrume, smokve, cokoladu, rajcice, zelene paprike i jagode. Da biste saznali koja od te hrane izaziva afte, ako ih neka uopce izaziva, svu navedenu hranu izbacite iz prehrane, a zatim je polako pocnite ponovno jesti, jednu po jednu vrstu, i vidite pocinju li se afte ponovno pojavljivati nakon što ste ponovno uveli neku hranu. Jedite jogurt koji sadrži Lactobacillus acidophilus. Ta dobra bakterija uništava loše bakterije u ustima. Preventivno jedite 3 — 4 žlice na dan. Procitajte upute na omotu paste za zube koju upotrebljavate da vidite sadrži li natrij lauril sulfat ili NLS. Gotovo sve paste za zube sadrže ovo sredstvo koje potice pjenjenje, a ono kod nekih ljudi izaziva afte. A zaista nije neophodno za pranje zuba. Ako cesto dobivate afte, u prodavaonici zdrave hrane potražite pastu za zube koja ne sadrži NLS.

Sitne ranice i porezotine u ustima mogu izazvati afte. Oprezno jedite hranu oštrih rubova, poput cipsa i prepecenca. Zube perite mekanom cetkicom da ne biste ogrebli desni. Otidjite zubaru ako imate problema sa zubima koji bi mogli nadraživati unutrašnjost usta. Loše postavljeni aparatici za zube mogu posebno stvarati probleme. Osobe koje cesto imaju afte, možda pate od nedostatka vitamina B. Svakog dana uzimajte vitamine B kompleksa. (Oprez! Ako osjetite trnce u prstima nogu ili ruku, prestanite uzimati vitamin B.) Da biste poceli unositi više vitamina B u organizam, jedite više mahunarki, pšenicnog kvasca i žitnih pahuljica. Stres može potaknuti nastajanje afta jer potice imunosni sustav organizma da preburno reagira na bakterije i inace prisutne u ustima. Ako patite od stresa, pokušajte se baviti nekom tehnikom opuštanja, poput joge, ili ga izbacite iz organizma kroz aerobne vježbe.
Naslov: Odg: Afte u ustima
Poruka od: NiKooLaa Jun 23, 2012, 14:43:03
Meni su apoteci preporučili dezinfekcioni rastvor "Solvent Violet 2%" koji se uveče stavi na aftu i pomaže da se brže regeneriše sluzokoža usta tj da afta nestane.
Tražio sam i te flastere ali nisam uspeo da ih pronađem ni u jednoj apoteci koju sam obišao.
Naslov: Odg: Afte u ustima
Poruka od: TanjicA Avgust 09, 2012, 16:31:12
Šta raditi kada afte u ustima već izbiju?

• Ono što svako od nas može da uradi jeste da napravi običan slani rastvor kojim će ispirati usta: potrebno je samo pomešati ¼ kafene kašičice kuhinjske soli i 200ml vode.

• Možete, takođe, pomešati 3% hidrogen i običnu vodu, u razmeri 1:1, pa time ispirati usta.

• Oriblete, ili pastile, najčešće pijemo kada nas boli grlo, ali one sa anestetikom mogu ublažiti i tegobe koje prate pojavu afte u ustima. Imajte, međutim, na umu, da ne smete premašiti preporučenu dozu, a to je uglavnom 3 oriblete dnevno. Takođe vam savetujem da izbegnete one koje sadrže benzokain, jer se kod nekih ljudi kao posledica može razviti stanje u kome je otežan transport kiseonika u tkiva (methemoglobinemija). Jedine takve na našem tržištu jesu Septolete Plus (ostale Septolete sadrže benzalkonijum hlorid, pa se ovo na njih ne odnosi). Ukoliko ste preosetljivi na acetilsalicilnu kiselinu (ne smete da koristite aspirin) izbegnite oriblete koje sadrže benzidamin ( takav je Tantum Verde).
Za osobe koje imaju dijabetes preporučuju se one oriblete koje ne sadrže šećer: Strepsils, Neo-angin, Septolete D, Tantum Verde, Tantum Lemon.

• Izbegavajte suviše čvrstu i kiselu hranu

• Pokušajte da promenite pastu za zube: potražite onu koja ne sadrži sodium lauryl sulfate.

• Možete se obratiti stomatologu. Iako ne postoji lek koji može izlečiti afte u ustima, postoje oni koji ubrzavaju obnavljanje sluzokože na tomo mestu, a njih vam precizno može naneti samo stomatolog. Iako ovaj lek nemaju sve stomatološke ordinacije možete se kod svog stomatologa raspitati o ovoj i drugim mogućnostima lečenja.
Naslov: Odg: Afte u ustima
Poruka od: Dule_K Avgust 18, 2012, 20:40:27
odgovor jednog stomatologa je bio: " Ako lečiš traje 7 dana, a ako nelečiš onda nedelju dana." Toliko o aftama ali ja sam ih rešavao propolisom, peče i boli kad namažeš ali pomaže
Naslov: Odg: Afte u ustima
Poruka od: Pero Septembar 22, 2012, 23:31:10
Soda bikarbona, i prolazi za par dana, provereno :)
Naslov: Odg: Afte u ustima
Poruka od: Dijana Obradovic Oktobar 16, 2017, 14:11:59
Afte mi se cesto javljaju vec duzi niz godina.. pokusavala sam na razne nacine da ih izlecim ili bar ublazim, ali konkretno i pravo resenje za njih nisam nalazila godinama dok nisam probala beta glukan. Imuneks beta glukan je pravi naziv, neka svajcarska kompanija ga proizvodi, ali nema u Srbiji da se kupi...
Nasla sam ga preko momka koji je otvorio sajt afte.rs, moze preko njega da se poruci jer ga on svakako uzima za sebe.
Lek ne sprecava da vam afta izadje ali kad izadje pocnem da ga pijem, afta sazri za 2-3 dana i ne boli uopste. Ako nekom jos treba neka informacija neki mi posalje pm.
Naslov: Odg: Afte u ustima
Poruka od: MarkoKg Decembar 21, 2020, 14:58:55
Meni kad god iskoče afte koristim propolis sprej i relativno brzo prođu. Mada generalno, treba samo podizati imunitet, jesti voće i vitamin C.
Naslov: Odg: Afte u ustima
Poruka od: TanjicA April 05, 2021, 08:58:18
Zbog čega nastaju afte u ustima i kako ih se rešiti?

Afte su mali plikovi koji su obično veoma plitki i javljaju se na mekim tkivima usta i desni. Za razliku od herpesa pojavljuju se isključivo u unutrašnjosti usne duplje i ne mogu se preneti na drugu osobu tj. nisu zarazne. Međutim, veoma su bolne i nekada mogu da otežavaju govor i normalno žvakanje hrane. Najčešće nestaju u roku do desetak dana.


Zbog čega afte nastaju?

Ukoliko je osoba dugo izložena intenzivnom stresu, dolazi do slabljenja odbrambenog mehanizma organizma, pa se često desi da se afte pojave baš u tom periodu. Na njihovu pojavu utiče i nedostatak gvožđa i folne kiseine. Nastaju i usled pojave bakterijske, gljivične ili virusne infekcije, hormonskih poremećaja, neadekvatne oralne higijene ili dijabetesa.

Afte se mogu javiti pojedinačno ili u skupinama tj. grozdovima. Često se javljaju i kod ljudi koji vole da konzumiraju ljutu, kiselu ili prezačinjenu hranu koja može da iritira usnu duplju i sluzokožu.

Kako ih prepoznati?

Afte su okrugle, bele ili pak jarko crvene ukoliko su dodatno upaljene, a nekada se oko njih može pojaviti i tamnocrveni prsten. Bolne su na dodir, tj. bilo kakvo pomeranje u usnoj duplji, pa se nelagoda javlja i tokom govora ili žvakanja.

Najčešće se pojavljuju na unutrašnjoj stani obraza ili jeziku, a ređe na desnima, nepcima ili čak u grlu. Ukoliko se pojave na nepcima ili grlu mogu biti povezane i sa nekom bakterijskom infekcijom, pa shodno tome mora biti određena i adekvatna terapija u tim slučajevima.

Propratni simptomi koji se javljaju najčešće su blaga nadutost sluzokože u predelu gde se pojavila afta, crvenilo, bele ili žute lezije koje podsećaju na fleke, a u retkim slučajevima mogu se javiti i uvećane žlezde na vratu.

Ukoliko se afte često javljaju ili ne prolaze dugo, ako počnu da se šire ili krvare, ako se jave uvećani limfni čovrovi, povišena temperatura ili se bol širi na predeo ušiju, obavezno je javiti se lekaru kako bi uradio dodatne analize i odredio neophodnu terapiju.


Kako ih se možete rešiti?

Prvi koraci koje je potrebno preduzeti su podizanje imuniteta, uklanjanje bola i ubrzanje zarastanja afti. Takođe, savetuje se promena četkice za zube i drugog pribora za negu usne duplje – interdentalnih četkica i čistača jezika.

Preporučuje se da uzimate dosta vitamina C koji utiče na jačanje imuniteta i obnavljanje kože tj. sluzokože. Možete koristiti i sodu bikarbonu rastopljenu u vodi i time ispirati usta nekoliko puta dnevno. Ona je vrlo efikasna u dezinfekciji jer spada u antiseptike.

Takođe, u ublažavanju simptoma i ubrzanju zarastanja afti pomažu i kantarion, kamilica, hajdučka trava i nana tj. menta, kao i čaj od žalfije koji ima izuzetno protivupalno dejstvo, ublažava bol, ubrzava zarastanje ranica i utiče na nestanak giljivica i bakterija ukoliko su one uzrok pojave afti.

Pored ovih biljaka, preporučuje se i propolis koji će pomoći u podizanju imuniteta.

Ako su afte uporne i veoma bolne, obavezno se javite Vašem stomatologu koji će uraditi pregled i na stručan način Vas posavetovati kako ih se možete rešiti.
Naslov: Odg: Afte u ustima
Poruka od: TanjicA April 05, 2021, 08:59:08
Mene inače afte u poslednje vreme ubiše, toliko mi nekada smetaju da ne mogu normalno da govorim, bukvalno mi istovremeno iskoči po 3,4 afte, i to sve na nekim nezgodnim mestima, užas...

Pokušala sam sa propolisom, nadam se da će pomoći..
Naslov: Odg: Afte u ustima
Poruka od: Mantra April 07, 2021, 10:08:14
To ti je sve od pada imuniteta... Vodi računa i gledaj da što više unosiš vitamina i minerala, ali i da dovoljno spavaš, hidriraš se i ubaciš neku fizičku aktivnost.